2012年9月28日 星期五

【食譜】四喜燒賣(四喜高昇)之1

四喜燒賣(四喜高昇)之1

[鵪春蛋燒賣]


• 材料:低脂絞肉1000g、薑茸15g、香菇丁75g、鵪春蛋10粒(切 對半)、香菜末50g、荸齊丁75g紅蘿蔔碎末100g、黃色燒賣皮若 干張• 調味料:鹽、糖、香油各1匙、白胡椒粉1/2匙、全蛋1只、玉米 粉3大匙(約35g)


• 作法:

 A. 低脂絞肉加入薑茸、香菇丁、紅蘿蔔碎末、香菜末、荸齊 丁調味料混合拌打成膠餡後,放冰箱冷藏,作後熟動作備 用。
 B. 手取一張黃色皮,取A料約20g量放手掌心握捏成小糰狀, 表層再取半邊鵪春蛋貼緊,下蒸鍋蒸5分鐘即成。

[韭菜水餃]


• 材料:取燒賣肉餡一部份(低脂絞肉1000g、薑茸15g、香菇丁 75g、香菜末50g、荸萕丁75g紅蘿蔔碎末100g)、韭菜100g、水 餃皮若干張


• 作法: 

A. 韭菜切小丁,加入燒賣肉餡(低脂絞肉加入薑茸、香菇丁、 紅蘿蔔碎末、香菜末、荸萕丁,調味料混合拌打成膠餡後), 放冰箱冷藏,作後熟動作備用。
 B. 取水餃皮包製一般水餃造型後,下鍋煮熟撈出即可。